Тренировочный лагерь в Чехии

Международная федерация лыжного спорта с 7 по 21 июля организовала тренировочный лагерь Либерце. Сюда приехали спортсмены разных стран, в том числе лыжники из Латвии.

Среди них — краславчанка Наталья Ковалева и я, ее тренер.

Цель тренировочных сборов — развить технические навыки, повысить уровень общефизической подготовки спортсменов. Чтобы достигнуть этого, были приглашены лучшие чешские тренеры. Занимались как в горах, так и на роликовой трассе в Либерце. В спортзале демонстрировали различные уп- ражнения, направленные на повышение мастерства. Разумеется, не обошлось без занятий в современном тренажерном зале.

Наряду с тренировками организаторы предложили нам широкие возможности отдыха и развлечений. Несколько раз побывали в бассейне, ак- вапарке, Либерецком зоопарке, катались с горы. Спортсмены из разных стран подружились между собой, установили контакты. Я, как тренер, приобрела бесценный опыт, которым непременно воспользуюсь в дальнейшей работе с юными лыжниками.

И. ВАНАГА, лыжный тренер.

Фото дня

Календарь


Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Проекты

Конкурсы

Именины

  • Gundars, Knuts, Kurts

Партнеры

  • Latvijas Reitingi