И кто кому психолог?

.Встреча прошла в легкой позитивной обстановке. Ирина предложила собравшимся поговорить о том, что такое эмоции, как они проявляются, как распознать и понять свои чувства…

Характерная особенность прибалтийских народов — сдержанность в проявлении своих эмоций. Человека, способного держать эмоции под контролем, принято считать хорошо воспитанным. Однако, если мы всегда будем сдерживать себя в демонстрации чувств и переживаний, не позволять им проявляться — это может привести к болезням. Невыраженные эмоции продолжат «жить» в нашем теле, и рано или поздно проявят себя — к сожалению, в виде заболеваний.

Продолжение в газете “Эзерземе” № 45 (13.06.2017.)